告别“厕所难” 市中心医院妙手回春巧治便秘难题

通讯员 张雪凝

好几天没有“大号”，感觉肚子里藏了个小宇宙，随时要爆炸，使出全身力气但还是“颗粒无收”。

16岁的小俊（化名）是一名普通的高中生，学习压力很大，同时还有一个难以启齿的烦恼—便秘。小俊已经好几天没有顺利排便了，每次上厕所他都感到腹部胀痛却怎么也排不出来，这种不适感让他无法集中精力学习，甚至影响了他的心情。

一天晚上，小俊在刷抖音时偶然看到一个视频，视频里有人声称“往肛门里放东西可以治疗便秘”，小俊已经难以忍受便秘的折磨，决定试一试。他找到了一支长约20厘米的玻璃试管，按照视频里的“指导”，小心翼翼地将试管插入肛门。然而，试管刚一进去，他就发现试管卡住了，怎么也取不出来。接下来的两天，小俊感到肛周越来越疼痛，甚至出现了下坠感，他坐立不安，走路都变得困难。终于他再也无法忍受，决定去医院求助。

在驻马店市中心医院肛肠科，接诊医生杨彩云了解情况后，立刻意识到问题的严重性。经过初步检查，杨彩云发现小俊的直肠内异物位置大约在距肛缘7厘米处，斜横于直肠，活动性差，无法轻易取出。

为了进一步确认，杨彩云安排小俊做了腹部正位DX检查，影像结果显示盆腔内见条状高密度影，是异物的具体位置和形状。科室主任于秀芝了解情况后，立即带领团队展开讨论，根据小俊病情，制定了手术方案，尽快为小俊取出异物。

手术当天，小俊被推进了手术室。麻醉成功后，于秀芝先用左手食指伸入直肠内固定异物，然后用卵圆钳轻轻夹持试管的远端，缓慢地将试管拉出直肠。整个过程虽然紧张，但医生们操作得非常谨慎，最终成功取出了那支长约20厘米的玻璃试管。

术后，小俊被送回病房，给予静脉输抗生素治疗，以防感染。几天后小俊大小便恢复正常，顺利出院。出院前，杨彩云特意叮嘱小俊：“便秘问题对生活的影响很大，但解决便秘的方法一定要科学。”

排便频次受哪些因素影响？

饮食因素

不良的饮食习惯会直接影响排便频次。例如，食用变质、不卫生的食物，容易引起腹泻；而喝水少、缺乏蔬菜水果的纤维素摄入等，则可能出现排便困难，排便次数减少。

生活因素

例如久坐、缺乏运动、长期卧床等，容易导致肠道功能减弱，影响排便的次数。

心理因素

人体的感觉神经控制着排便反射。因此，压力过大、紧张、焦虑、抑郁等负面情绪，可能会使自主神经发生紊乱，影响排便频次。

药物因素

某些药物的副作用也可能干扰肠道运动，影响排便频次。例如抗胆碱能药、抗抑郁药、镇静剂等可能引起便秘；某些抗肿瘤药物、抗生素等则可能引起腹泻。

疾病因素

很多肠道疾病（如肿瘤、肛裂、炎症性肠病）、内分泌疾病（如水电解质紊乱、糖尿病、甲状腺功能亢进）等都会影响人体的排便功能，严重者可能出现腹泻或便秘。

医生还给出了几点治疗便秘的建议：

1、饮食疗法。调整饮食结构，增加富含纤维素的蔬菜（如大白菜、芹菜、菠菜等）和水果（如梨、火龙果、柚子、苹果等）的摄入，同时多喝水，避免烟酒和辛辣食物。

2、养成良好的排便习惯。现代生活节奏快，很多人无法按时排便，久坐久蹲更是加重了便秘问题。建议每天早上起床后或早餐后，无论是否有便意，都去蹲厕所，逐渐养成规律的排便习惯。

3、多运动。运动可以促进肠道供血和蠕动，建议每天进行快步走或慢跑，运动时间最好在40分钟以上。

如果通过改善生活习惯和饮食习惯，便秘问题仍无法缓解，可以适当使用药物帮助排便，如乳果糖或聚乙二醇电解质散。对于严重的便秘患者，手术也是一种治疗手段，一定要在医生的充分评估和指导下进行。