洗牙会让牙齿变松？真相是……

通讯员   陈思妤

前几天，王阿姨去牙科诊所检查时，被医生建议洗牙，王阿姨活了半辈子，还从来没洗过牙。于是，茶余饭后，邻里闲谈便聊起了这个事情。

邻居A：“我洗过几次牙，但每次洗完牙都会难受好几天，而且感觉牙齿都松了。”

邻居B：“老王，你每天早晚都认真刷牙，就不需要洗牙了。”

到底该不该洗牙呢？

一面是医生的殷殷嘱托，一面是邻居的“现身说法”，王阿姨一时没了主意……

经过深思熟虑，王阿姨决定到市中心医院进行咨询就诊。该院口腔科主治医师代雪琪接诊后，详细询问了王阿姨的口腔卫生习惯，是否有牙痛或牙龈出血等问题，并进行了全面地口腔检查。

通过检查，代雪琪发现，王阿姨的牙龈边缘有轻微红肿，牙缝间可见少量牙石，这些都是牙周炎的早期迹象。

代雪琪：“牙菌斑和牙石的积累是导致牙周病的主要原因，如果不及时清除，会导致牙龈炎症加重，进而可能引起牙槽骨吸收，最终造成牙齿松动甚至脱落。洗牙，即牙齿洁治，是利用超声波洁牙器产生的高频震动，配合水流冲洗，安全有效地去除牙齿表面及牙龈边缘的牙菌斑和牙结石，有助于保持口腔健康，预防牙周疾病。”

王阿姨：“医生，洗牙会让牙齿变松吗？”

代雪琪：“牙齿感觉松动是因为牙石长期压迫牙龈，导致牙龈退缩，洗牙后牙石被去除，牙龈炎症减轻，短期内可能会有牙齿间隙感，但这并非牙齿真的变松，而是牙龈恢复健康的一个过程。定期洗牙反而能维护牙周健康，防止牙齿因牙周病而松动。”

代雪琪耐心地讲解，让王阿姨心中的疑虑逐渐消散，考虑到王阿姨的具体情况，代雪琪建议她，先进行一次全面的洁牙治疗，并为王阿姨制定了个性化的口腔卫生指导方案，包括正确的刷牙方法，使用牙线和漱口水的频率，以及定期回访检查的计划。

王阿姨离开医院时，心中豁然开朗。她意识到，对于健康问题，听取专业医生的意见远比盲目相信未经验证的“现身说法”更为可靠。她期待着洁牙后拥有更加健康的口腔环境，同时也决定向周围的朋友们分享这次正面的就医经历，帮助更多人正确认识洗牙的重要性。

定期洗牙的好处

预防及治疗牙龈炎、牙龈出血。牙结石长期的刺激会导致牙龈炎症及出血，洗牙可以通过去除牙齿上的牙结石以治疗牙龈炎症；

尽早发现口腔疾病。定期洗牙，医生在洁牙的同时可以发现牙齿早期龋病及口腔其他问题；

改善口臭。洗牙可以去除牙菌斑、牙结石，清洁口腔，有助于清新口气，有效改善口腔异味问题；

预防牙周病。

牙菌斑、牙结石若不及时治疗，会发展成牙周病，可能导致牙槽骨吸收、丧失以及牙齿松动等；

5.有助于全身健康。定期洗牙可以降低患心脏病的风险，有助于全身健康。

哪些人不建议洗牙？

洗牙尽管好处多多，但并不是所有人都适合，有以下情况的人应谨慎洗牙：

置有心脏起搏器的患者

现在大多数洗牙使用的都是超声波洗牙。超声会影响心脏起搏器的频率，导致一些不必要的风险，因此，不建议这类朋友洗牙。

血液病患者

对于患有急性白血病、再生障碍性贫血、凝血机制等凝血、抗感染能力较差的朋友来说，洗牙过程中可能出现的牙龈出血，容易造成出血过多而加重病情。

传染性疾病患者

如果是患有急性肝炎患者、肺结核活动期、艾滋病、梅毒等传染性疾病患者。为保护医患双方健康，尽量避免洗牙。

生理期的女性

生理期有活动性出血，凝血机制发生生理改变，洗牙时容易出血过多。有大量牙石和牙龈炎症较重的女性朋友建议在生理期暂缓进行洗牙。

有些人在洗牙的过程中会产生不适感是因为附着在牙齿上的牙结石被清除掉了，突然失去了牙结石的包裹，牙齿自然会比平时更加敏感一些，不过这种现象，很快就会被牙齿适应，为了您的牙齿健康，牙龈更健康，医生建议您半年到一年进行一次牙齿洁治。