市公安局高新区分局组织开展心理健康团辅活动

驻马店网讯（记者 梁博涵 郭磊  通讯员  刘怡暄）为帮助民辅警建立良好的自我心理防御机制和疏通渠道，有效缓解工作压力，确保队伍始终保持旺盛的战斗力，以良好的精神状态服务辖区人民群众，6月25日下午，市公安局高新区分局以“舒缓压力 减压蓄能”为主题开展心理健康团辅活动。

活动中，该分局兼职心理咨询师梁京京带领大家先后进行手指操、小游戏“雨点变奏曲”、扫描式放松等活动，大家在幽默的口令和肢体接触中开怀大笑，慢慢打开心扉，愉悦融入。并通过多维添加画、爬山图及团体绘画等活动增进了民辅警之间的理解和信任，有效缓解了民辅警的心理压力，让大家充分认识到团队合作的重要性，无论是在游戏还是工作中，只有相互信任、密切配合，才能有效发挥出集体优势。最后，梁京京结合工作实际，提出了多种适合基层民辅警的心理调节和减压方法，并对大家进行了心理健康知识测试，根据测试结果和大家提出的问题一对一进行解惑。

活动结束后，参加团辅活动的民辅警纷纷表示，很久没有这么放松过了，通过参加今天的活动，有种豁然开朗的感觉，今后将以更加昂扬的斗志和更加饱满的热情投入到公安工作中。