美食推荐:香煎五花肉
驻报全媒体记者 曾富强 吴丹
夏至节气到来,盛夏正式拉开序幕。夏至是夏季的第四个节气,气候高温、潮湿,要多吃苦味食物,调养精神,易食苡仁、芡实、莲心、红枣、绿豆、黄瓜、木耳等,宜清淡,不宜肥甘厚味。今日推荐美食:香煎五花肉。
食材:五花肉、烧烤料、淀粉
做法:五花肉洗净切薄片,加入生抽、老抽、料酒、白芝麻、烧烤料、淀粉抓匀腌制20分钟。锅内油热,煎至两面金黄、酥脆即可。
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