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美食推荐：冬瓜荷叶汤

2024-06-14 13:20　来源：驻马店网责任编辑：吴丹

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驻报全媒体记者曾富强吴丹

近期气温明显升高，要注意防热、护脾养心，宜食用清凉、开胃、易消化的食物，如苦瓜、百合、绿豆、黄瓜、木耳等。今日推荐美食：冬瓜荷叶汤。

食材：冬瓜、鲜荷叶、瘦肉、食盐、生姜

做法：冬瓜洗净切块，荷叶洗净扎好，瘦肉洗净成块，生姜洁净切片，所有食材一起放入煲，放入适量清水，煲2小时即可。

责任编辑：吴丹

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