走进长寿之乡 打开长寿锦囊｜记者带你聆听“百岁老人”的故事之——栗文章和他的村庄

记者 许静/文 见习记者 赵永涛/图

“山中只有千年树，世上难逢百岁人。”但在“中国长寿之乡”西平县，百岁老人随处可见。3月30日，在杨庄乡宣传委员的带领下，记者来到了杨庄乡，探访101岁高龄的长寿老人栗文章。

春日的阳光洒在一望无垠的麦田里，空气中弥漫着青苗的芬芳。无人机俯瞰杨庄大坝，更是阡陌纵横，美景如画。在西平县杨庄乡，长寿老人们就像村里那些古老的树木一样，经历了岁月的洗礼，依然挺立。他们中的一些老人鹤发童颜，已经百岁高龄。 

长寿秘密之勤劳善良

家住杨庄乡栗庄村的栗文章老人身体硬朗、精神矍铄、豁达爽朗，他白天在院子里不是拔草种菜，就是编织绳子，熟悉他的邻居都会说，老人的健康长寿，除了起居有常、饮食有节、生活习惯好、儿女孝顺外，和他平时爱织绳子不无关系。那就是专注坚持一件事情，心无旁骛，一直到老。

记者到老人家时，老人正在编织绳子，记者问编这个何用？老人说可以送人，农村人晾晒衣服可以用到这绳子，从这头拴到那头就是一个晾衣架了。老人的儿子栗建忠拿出花花绿绿的绳子给记者展示，他告诉记者，老父亲一生平平淡淡，一直以种庄稼和养牲口为生，但也乐善好施，平时谁家有红白喜事他都喜欢过去张罗，这不，他现在编织的绳子都是送给亲戚邻居用的，从来没有卖过钱，一旦谁说这绳子好用、结实，老人的脸上就会挂满开心的笑容。

“我母亲已经去世20多年了，我爱人也去世10多年了，我唯一的儿子在外打工，儿媳妇和两个孙女和我们一起生活。记忆中就是农村人这平平常常的生活，也没什么大起大落，大喜大悲。”老人的儿子停顿了一下，似乎人生的画面太悠长，需要一点点去回忆、去梳理、去放映。他告诉记者，父母都是庄稼人，他们日出而作，日落而息，尽管日子过得有点窘迫，但夫妻恩爱，日子过得和和美美。

长寿秘密之小酌一杯

当记者问及老人的饮食习惯时，老人淡淡一笑，娓娓道来：“以前的日子苦啊，吃没吃的，穿没穿的，粗茶淡饭，自给自足，那时候穷怕了，十几岁时挖野菜、摘桑叶，根本吃不饱饭，现在白米白面，有肉有菜，所以很珍惜现在的生活。”

是不是西平县的老人拿手绝技都是烙馍？当老人说他烙的馍极薄时，记者将信将疑。没想到老人三下五去二，净手、舀面、添水、搅拌、揉搓、擀面……一团面在他手里已变成张张薄饼，薄得均匀、薄得透亮，说薄如蝉翼也不为过，记者不由得想起了民间的那句顺口溜：“西平烙馍圆又薄。大风一吹过洪河，撵的快了到漯河，撵的慢了过黄河。”

老人告诉记者，每到临睡前，他喜欢喝一杯西平的纯粮酒暖暖身子。说到这里，老人拿起一个酒杯给记者看：“其实我感觉一杯欠了点儿，我想喝两杯，但孙媳妇怕我年龄大了身体受不了，每天只让我喝这一杯。”老人说到这里，还下意识地吧唧吧唧嘴。“老人是不是又想小酌一杯了？”记者暗自寻思。

记者和老人的邻居聊天了解到，该村村民都是精耕细作，自给自足。主食以小麦和玉米、红薯为主。当地老人都有很好的饮食习惯，喜欢喝点小酒，多食蔬菜、口味清淡。

长寿秘密之含饴弄孙

“太，太，我放学了啊！”随着一声声喊叫，老人的大重孙女扔下书包，一个箭步抱住太爷。“知道吗，老师又表扬我了，又该给我发奖状了。”幼童撒着娇，太爷满脸笑。这时老人的孙媳妇吴春燕告诉记者，别看爷爷高龄，他极疼爱重孙女，这不，每到农忙时节或者自己在家里腾不开手时，照顾重孙女的担子就落在了爷爷身上。爷爷喜欢推着小推车带着刚刚四个月的小重孙女不停摇晃，说话间，小重孙女已被老人抱在怀里，左右端详，一点也不哭闹，她也静静地望着老人……这是跨越世纪的深情对视啊，一个百岁老人和一个不到一岁的孩子相互凝望的画面恬静和温馨，他们用特有的语言交流着，一切都是如此的和谐和美好。

“一个轮回的对视，这就是生生不息的希望！这就是人生！这就是爱！”

说到长寿，老人说，也没啥秘诀，就是心态平和，与世无争，安安稳稳，平平淡淡过日子，一晃，百十年就过去了。

长寿秘密之敬老孝亲

“妮，吃饭了没？”一位奶奶迎上前热情地和记者搭话，奶奶叫张妞，今年92岁，她看上去面色红润，容光焕发。正攀谈间，儿媳妇陈书红给奶奶从家里掂来一件棉衣。“晚上有点凉，怕俺娘冻感冒了。”陈书红快言快语。她告诉记者，婆婆身体康健，且无病无灾，吃饭一般以面食为主，也从不挑剔。当记者问及奶奶高寿还有没有什么长寿秘籍时，陈书红说：“俺家可能有长寿基因吧，俺大姨今年97岁了，家在苍王庙住，身体好得很！”

杨庄村民勤劳能干、孝老爱亲、尊师重教，人们对老人们的生活给与了太多关注。温馨舒适的环境让他们心情愉悦，老人们幸福感、满足感爆棚。这些社会道德风尚的主流，以及对精神家园的执着和坚守，铸造了“上善之乡”的文化品牌。一方水土养一方人，孝老爱亲的环境滋润着这里的老人。

长寿秘密之文化浸润

杨庄乡位于西平县城西22公里处，地处滞洪区，水质优良。圣人孔子曾在这里设坛讲学，保家卫国的合水“抗日围歼战”在这里打响，西平县第一个党支部“仪封党支部”也是在这里成立。这里还是全县非物质文化遗产传承特别优秀的地方，有着全国民间文化艺术之乡的美称，书法、剪纸、大铜器、戏曲等在这里代代相承，魅力无穷。

据了解，杨庄乡现有80-89岁老人有993人，90-99岁的老人有239人，100岁以上的有10人，其中有 10位抗战老兵也是高龄老人。

记者采访得知，杨庄乡这些长寿老人都与自己的子女、孙子、重孙生活在一起，四世同堂、五世同堂，儿孙饶膝，家庭和睦，能够享受天伦之乐。这里实在是历史悠久，人文底蕴深厚，生态环境优美，各方面均衡发展、生机蓬勃，是宜居、宜业、宜老、宜游的好地方。

长寿秘密之有爱相伴

夕阳西下，余晖绚烂。

晚霞中，一对夫妻从马路上走来，他们喃喃私语，相依相偎。记者和他们闲聊得知，老人叫王玉霞，已近80岁，因腿脚不便，经常被爱人张沛然搀扶着出来散步，因为爱人的体贴入微和悉心照料，王玉霞走出疾病的阴霾，每天笑对生活，两人恩恩爱爱，一切都是幸福的模样。

长寿到底有没有秘诀？记者认为，众多西平老人之所以活到百岁，皆因有爱相伴。爱，来自相濡以沫的爱人、敬老孝亲的子女；来自善良友爱的邻里、美好和谐的人居环境；更来自西平县委、县政府创建“长寿之乡”的英明举措以及多年来持续不断地对健康养老事业的关注和投入，在全社会大力弘扬孝善文化、长寿文化，营造尊老、敬老、爱老、助老的浓厚氛围。