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驻马店市第十小学开展第二十期学生心理健康教育讲座

2024-03-15 10:59　来源：驻马店网责任编辑：周涛

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驻马店网讯（记者周涛通讯员袁珂杨晋）为扎实推进学校心理健康教育常态化工作，3月13日下午，驻马店市第十小学开展了第二十期学生心理健康讲座，由学校心理健康宣讲团成员、心理健康专职教师张雅静老师主讲。

张老师首先通过一个视频引入本次讲座的主题《拥抱情绪，温暖自己》，调动同学们的积极性，活跃了讲座的气氛。随后，张老师从“你有情绪问题吗”“日常生活常见的情绪现象”“调节情绪的方法”三个方面展开讲解。讲座中，张老师通过心理小测试对学生的情绪问题进行分析，并向同学们分享了如何调控情绪的方法，帮助学生学会放松减压。

本次讲座生动有趣，通俗易懂。同学们踊跃发言，积极与老师互动。同学们在轻松的氛围中学习到了许多关于情绪的知识，掌握了调节情绪的方法，会以更加积极、健康、乐观的心态去面对校园生活，快乐健康地成长！

责任编辑：周涛

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