市公安局示范区分局举办庆祝“三八”妇女节心理健康讲座

驻马店网讯（记者  梁博涵  杨涛  通讯员  邓慧杰）柔肩担重任，女警绽芳华。为进一步关心关爱女民辅警身心健康，积极落实暖警爱警政策，3月8日，在第114个“三八”国际劳动妇女节来临之际，市公安局示范区分局举办庆祝“三八”妇女节女性心理健康讲座。

本次讲座以“自我认识 自我认知”为主题，从女性常见的心理疾病、影响女性心理健康的因素、婚姻家庭的三大关系、应对不良情绪小技巧等方面进行了全面系统的讲解，让女民辅警对此有了深刻的认识。通过知识讲解、情景模拟、解压互动等多种互动游戏，帮助大家纠正了以前在健康方面的一些误区，引导女民辅警运用科学的方法调节身体的疲劳，减轻心理压力。讲座内容语言平实、结构清晰、辅导精准，增强了女民辅警对加强自身心理健康状况的认识，掌握了女性基本保健常识和有效舒缓心理压力的方法，对分局队伍心理健康水平具有很强的指导意义。

此次活动彰显了分局党委对女民辅警的关心关爱，丰富了女民辅警的精神文化，让她们在繁忙的工作之余，释放了工作压力。大家纷纷表示，将时刻把分局党委的关怀记在心上，鼓足干劲、全力以赴在警营中发扬“巾帼精神”，以饱满的精神面貌、健康的心理状态、充沛的精力投入到公安工作中。