推荐美食:香菇酿虾滑
驻报全媒体记者 曾富强 吴丹
寒冬来临,人们的食欲大增,餐桌上也摆满了各种高蛋白、高热量的肉类。然而,有一种食材被誉为“菌中之王”,它的营养价值却比牛肉和羊肉还要高,成为一种不可或缺的美味之选,那便是香菇。
今日推荐美食:香菇酿虾滑
食材:
鲜虾仁,干香菇适量,鸡蛋,姜末,料酒,盐,白胡椒粉适量、清水适量、葱花少许
做法:
1.虾仁洗净剁成泥,加入鸡蛋清、姜末、料酒和盐,搅拌均匀。
2.干香菇泡发并清洗干净,沥干水分,将虾滑酿入香菇中。
3.蒸锅中加水烧开,将酿好的香菇虾滑放入蒸锅中蒸10分钟至熟透。
4.取出蒸好的香菇虾滑,撒上少许葱花和白胡椒粉即可享用。
责任编辑:曾富强
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