推荐美食:葱爆羊肉丁
驻报全媒体记者 曾富强 吴丹
今日,推荐美食:葱爆羊肉丁。该菜系为鲁菜,具有羊肉滑嫩、鲜香不膻、油包汁、食后回味无穷的特点。
食材:
羊肉500克,鸡蛋1个,大葱100克,精盐20克,酱油10克,绍酒15克,味精15克,湿淀粉10克,花生油25克,芝麻油15克
做法:
1.将羊肉批成1.2厘米厚的片,两面交叉打花刀,切成1工厘米的长条,再切成方丁,放入碗内加精盐、鸡蛋清、湿淀粉搅匀。
2.将大葱一剖为二,改刀成1.2厘米的段备用,取一空碗放入精盐、酱油、绍酒、味精、湿淀粉搅匀成汁。
3.炒锅内放入花生油,在旺火上烧至六成热(约150℃)时,放入羊肉丁,用手勺拨散,乙再放入葱段搅散迅速捞出。
4.锅内留少量油,用旺火烧热后放入羊肉丁、葱段爆炒,接着倒入碗内芡汁翻炒,淋上芝麻油,颠翻几下,速退出锅即成。
责任编辑:曾富强
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