喜盈门:推出生鲜特惠活动
驻报全媒体记者 曾富强 吴丹
据悉,11月1日~3日,喜盈门超市及各门店推出生鲜特惠活动。
为缓解秋季干燥,空气中缺乏水分的滋润,喜盈门超市上市许多应季新鲜水果,富含人体所需的多种营养物质,不仅能大饱口福,还是秋季不可多得的养生美食。
芹菜富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C、氨基酸等,能促进胃液分泌,增进食欲。推荐吃法,芹菜可与香干、肉丝等炒食,色彩鲜艳,味道清香。
茼蒿,铁含量高,与其他秋季盛产蔬菜比,茼蒿铁元素的含量较高,还含特殊香味的挥发油,有助于开胃健食。推荐吃法,烹调时应旺火快炒,还可以和豆腐一起煲汤,清淡饮食。
雪梨,富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素,具有生津、润燥的作用,可以生吃、榨汁,还可以冰糖煮梨,或者煮成秋梨膏,平时喝水加上一点秋梨膏也可以。
责任编辑:曾富强
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