平舆县中医院健康教育走进平舆八中
驻马店网讯(记者 徐佳瑞 通讯员 许永彦)10月17日,平舆县中医院组织中医专家走进平舆八中,为数千名师生普及中医健康知识,开展心理健康疏导、合理膳食指导等健康科普讲座,深受广大师生的欢迎。
该院副主任中医师张丽珍以《青少年心理健康、合理膳食指导》为题,从心理健康和身体健康的角度出发,现场测试评估了同学们的基础心理状况,通过测验趣味题目,很快就吸引了现场师生的注意,并产生了浓厚的兴趣。张丽珍生动地讲解了容易造成青少年身心健康、甚至导致抑郁症的原因,并结合现实中的案例,指导学生们如何正确运用科学的方法来缓解压力。
心理科普结束后,张丽珍通过多媒体大屏以图文并茂的形式讲解了合理膳食相关知识,使全体师生进一步提升了对营养与健康、饮食调理与疾病康复重要性的认识。讲解中,同学们听得专注、记得认真、积极互动,授课现场气氛非常活跃。
本次健康教育进校园活动,为学生们普及了心理健康基本知识和应对心理问题的方法,教会了学生们正确认识实际膳食营养与健康生活的方式,进一步增强了学生调控自我、承受挫折、适应环境的能力,树立了正确的健康饮食理念。下一步,该院将继续发挥中医优势,积极开展健康知识进校园活动,为全县青少年儿童的心理健康保驾护航。
责任编辑:陈文科
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