一定要把握好“度”

石新宇

据《长江日报》报道，17岁的高中女孩秦秦（化名）一晚上连刷6套试卷后开始失眠，并胡言乱语，吓得妈妈赶紧送医。检查发现女孩行为异常是在高压状态下，身体被自身免疫力“攻击”后引起的脑病。经过对症治疗，秦秦逐渐康复，6月12日已重返学校。

谢天谢地，秦秦的身体并无大碍。假如留下后遗症，花季少女将来的命运如何，真的不敢想像。触目惊心的事实再次警示我们，无论什么时候做什么事情，都要把握好分寸，把握好“度”。

世界万事万物皆有“度”，这是不争的事实。我们只有把事物的“度”把握在最适当的地方，才能创造和谐的局面，达到理想的目的，否则就会事与愿违甚至得不偿失。佐料可以增加味道，但佐料放得太少增味效果不明显放得太多又会失去美味；跑步有益身体健康，但一天只跑七八十步无济于事跑上七八万步又可能伤害身体；庄稼生长需要水分，但水分过少庄稼可能会旱死水分过多庄稼又可能会淹死；地上没有路不利于通行需要修路，但路面修不平坦照样不利于通行修得过于平坦失去应有的摩擦力又会带来危险。做人也是如此。人与人的关系不能过于疏远也不能过于亲密，说什么话不能过于自大也不能过于谦虚，在别人面前不能傲慢无礼也不能过于卑微。开展工作同样如此。开展工作必须有纪律，纪律定得太松形同虚设定得太严又会让大部分人遵守不了；开展工作必须有目标，目标定得太低不能激发积极性定得太高又会打击积极性；有急需完成的工作不加班不行，但加班时间过长同样不行。一些人因为过劳而猝死，过劳死的原因就是加班时间太长、工作任务太繁重。

古人云：过，犹不及也。就是说，过分的不足是一样的，要告诫人们的就是把握好分寸，把握好“度”。把握好“度”了，才能做到知为又知止。知为又知止，是最为理想的。秦秦的问题就在于没有把握好学习的“度”，时间过长，题量过大。不把握好“度”，出问题是必然的，对秦秦来说是这样，对任何人来说都是这样，对任何时候的任何人来说，都是这样。