做好防护远离流感

2022-09-30 08:23 来源：驻马店网责任编辑：任亮亮

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摘要：预防流感：接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，推荐60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医护人员等人群，每年接种流感疫苗。咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免触摸眼睛、鼻、口等。

流行性感冒（简称流感）是由流行性流感病毒引起的急性呼吸道传染病，可通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染，接触被病毒污染的物品也可通过上述途径感染。人群普遍易感，但年龄＜5岁的儿童，年龄≥65岁的老年人，伴有其他基础疾病，免疫功能低下的，肥胖者、妊娠及围产期妇女更易得。

流感潜伏期一般为1~7天，多为2~4天，主要以发热、头痛、肌痛和全身不适，体温可达39~40℃，有畏寒、寒战、乏力、食欲减退等症状，常有咽喉痛、干咳，或有鼻塞、流涕、胸骨后不适等。肺炎是最常见的并发症，其他并发症有神经系统损伤、心脏损害、肌炎、横纹肌溶解综合征和脓毒性休克等，严重的可危及生命。

预防流感：接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，推荐60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医护人员等人群，每年接种流感疫苗。

需保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手等，保持环境清洁和室内通风，减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者；咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免触摸眼睛、鼻、口等。

（驻马店市中心医院感染性疾病科张金良）

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