夏秋更迭暑未消 如何预防周围血管疾病
摘要:中医认为,秋季是阳气始衰、阴气渐生的季节,体表血管多数处于一种收缩状态,血液相对夏季来讲流动缓慢,加之由夏入秋,推动温煦能力不足,进而导致脉管中血液运行不畅,故缺血性动脉疾病的病情加重。如何预防周围血管病:防寒保暖,尤其是四肢;
周围血管疾病涉及动脉系统、静脉系统和淋巴系统,其中动脉系统常见的疾病有动脉硬化闭塞症、血栓闭塞性脉管炎等;静脉系统疾病有静脉曲张、血栓性浅静脉炎、深静脉血栓形成等。随着生活环境和饮食结构的改变,周围血管疾病发病率逐年增加,轻时可影响患者生活质量,重时导致肢体坏死、面临截肢的风险。在此类疾病的高发季节,高度重视、正确认识及积极防治是十分必要的。
为什么秋季要预防周围血管病呢?
中医认为,秋季是阳气始衰、阴气渐生的季节,体表血管多数处于一种收缩状态,血液相对夏季来讲流动缓慢,加之由夏入秋,推动温煦能力不足,进而导致脉管中血液运行不畅,故缺血性动脉疾病的病情加重。
如何预防周围血管病:防寒保暖,尤其是四肢;饮食、起居要有规律;戒烟酒,避免情绪波动,防止过度劳累和剧烈运动;日常清淡饮食,多食新鲜蔬菜、水果等富
含维生素的食物;适当锻炼。
(驻马店市中医院 刘洪)
责任编辑:付琳
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