二十四节气 芒种
6日零时26分芒种:
仲夏至此始 处处菱歌长
“时雨及芒种,四野皆插秧”,6月6日零时26分将迎来芒种节气,标志着仲夏时节正式开始。
如果说小满节气拉开了“三夏”大忙的序幕,芒种节气则迎来“三夏”大忙的高潮。此时,我国从南到北都在忙着耕种,长江流域“栽秧割麦两头忙”,黄河流域“豆不让宿,麦不让晌”,可以说这是一年中农人们最忙的时节,四野一派“家家麦饭美,处处菱歌长”的景象。
芒种期间,天气日渐炎热,起居方面,宜顺应夜短昼长的季节特征,中午最好适当小憩,有助消除疲劳,有益健康。饮食以清淡为主,可多吃一些祛暑益气、生津止渴的食物。 (据新华社)
责任编辑:付琳
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