认知症知识小科普

2021-04-30 17:08 来源：驻马店网责任编辑：徐明霞

发送短信 zmdsjb 到 10658300 即可订阅《驻马店手机报》，每天1毛钱，无GPRS流量费。

摘要：认知症除了阿尔茨海默症还包括血管型认知障碍症、路易氏认知障碍症、额颞叶型认知障碍症等。三、认知症的预防及治疗通过对AD可干预的危险因素实施预防和早期预防，仍有望减少AD的发病。一经诊断的AD患者应早治疗早获益、长期规范治疗，可改善认知和行为障碍，提高日常生活能力，减缓疾病进展。

驻马店市第二人民医院高松寅

一、什么是“认知症”？

认知障碍症也被称为脑退化症或痴呆综合征。认知障碍症是一种症候群，影响记忆、语言、注意力、定向、行为以及执行日常生活能力的退行性疾病造成。认知症除了阿尔茨海默症还包括血管型认知障碍症、路易氏认知障碍症、额颞叶型认知障碍症等。认知症是一个渐进的过程，轻度和中度患者经过治疗可延缓疾病的进展。

二、认知症的危险因素

痴呆已经成为老年人群致死和致残的主要疾病之一，而阿尔茨海默病（AD）是痴呆的首要病因。到2010年，世界范围内有3500万痴呆患者，这一数字预计每20年增加一倍，到2030年将达到6500万，其中60--80%的患者都是AD患者。在中国，根据中国认知与老化研究（COAST研究），我国65岁以上老年人AD的患病率为3.21%。AD致残率高，患者晚期丧失独立生活能力，完全需要他人照料，给社会和家庭带来了沉重的经济负担和护理负担。因此，明确AD发病的危险因素，并针对这些危险因素开展早期干预和预防，是降低或延缓AD发病的可行途径之一。

三、认知症的预防及治疗

通过对AD可干预的危险因素实施预防和早期预防，仍有望减少AD的发病。

1.起居有规律，保证高质量睡眠；

2.饮食宜清淡，饥饱适宜，不可吃刺激性食物、戒烟酒，多吃蔬菜、鱼肉、坚果；

3.控制血脂，防止高血压、糖尿病，避免脑外伤；

4.坚持体能锻炼；

5.树立豁达乐观的人生态度，避免精神刺激，学会享受生活；

6.多动脑、勤思考。经常读报、看电视、打牌、下棋、购物、算账、串门聊天等。

AD治疗的原则为：改善认知和行为障碍，提高日常生活能力，减缓疾病的进展。主要分为药物治疗（胆碱能制剂和非胆碱能治疗）和非药物治疗（康复治疗，如运动疗法、作业疗法、心理治疗、音乐疗法和言语语言治疗）

AD患者须注意定期随访、再次评估、及时复诊。一经诊断的AD患者应早治疗早获益、长期规范治疗，可改善认知和行为障碍，提高日常生活能力，减缓疾病进展。另正确有效的护理是延缓病情发展、改善症状和提高生活质量的关键。

责任编辑：徐明霞

版权声明：

1.凡本网注明“来源：驻马店网”的所有作品，均为本网合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网书面授权不得转载、摘编或利用其他方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：驻马店网”。任何组织、平台和个人，不得侵犯本网应有权益，否则，一经发现，本网将授权常年法律顾问予以追究侵权者的法律责任。

驻马店日报报业集团法律顾问单位：上海市汇业（武汉）律师事务所

首席法律顾问：冯程斌律师

2.凡本网注明“来源：XXX（非驻马店网）”的作品，均转载自其他媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如其他个人、媒体、网站、团体从本网下载使用，必须保留本网站注明的“稿件来源”，并自负相关法律责任，否则本网将追究其相关法律责任。

3.如果您发现本网站上有侵犯您的知识产权的作品，请与我们取得联系，我们会及时修改或删除。