西平108岁老人的长寿秘笈

驻马店网讯（记者 许静）人在出生那一刻，都被寄予希望，那就是健康长寿。可愿望虽好，并非人人都能如愿，对很多人来说，高寿只是一个美好的祝愿罢了。而西平县出山镇韩堂村长寿者多，甚至百岁寿星也不乏其人。其中的秘笈是什么呢？

清明节这天，热心市民宋玉娥阿姨回乡祭祖，给记者打来电话：“俺村有位108岁的老人，能不能采访一下？” 108岁？那可是我目前听到的最长寿的老人了！记者欣然前往。

上午10点，在西平县出山镇韩堂村焦合群家，许多回乡祭祖的乡邻都过来看望他的母亲——今年108岁的韩丛老人。大家亲热地和她唠着家常，争着与她合影留念。老人像孩子似的一边晃着脑袋，一边配合着儿孙家人、亲戚朋友和街坊乡邻摆出“POSE”。最令大家称奇的是，老人耳聪目明，谈笑风生，时不时还会爆出两句“金句”，惹得人大笑不止！。

“老嫂子，我看您来了，还认识我不？” “认识认识，虽然不常见，心里一直有啊！”宋玉娥阿姨和随行的姐妹们一一和韩丛老人握手。老人拍着胸口说“心里有”时，热泪夺眶而出，她握住大家的手，清晰地能说出在场的妇女“谁是哪家的媳妇。”

回忆起母亲的一生，儿子焦合群充满敬意：母亲也是出山镇人，出生于1913年，41岁那年才生下自己，自己上面还有一个姐姐叫焦美兰，西平县实验小学教师，现已退休。父亲去世较早，母亲一手把姐弟俩带大，吃了多少苦自不必说。从前母亲在姐姐家居住，并帮姐姐照看孩子，现在母亲年事已高，不愿给外嫁的闺女添麻烦了，就回老家居住，任姐姐来接也“严词拒绝”。现在，80多岁高龄的姐姐放心不下，经常回娘家探望和照顾她。

“俺娘心地善良，为人温和，与人为善，与世无争，生活有规律。现在虽然108岁了，但饭端到面前还是自己吃，不要人侍候。”焦合群说。

当记者问老太太儿孙们孝顺不孝顺时，韩丛老人脸上洋溢着幸福和喜悦，频频点头，最后又补充了一句：“儿媳妇孝顺，外孙、外孙女个个都孝顺吶！”说话间，老人的重孙女焦子涵用热毛巾给太奶奶擦了一把脸，重孙子也不时从里屋跑出来，亲亲太奶奶的手、蹭蹭太奶奶的脸。

“我知道，这一屋子人都是你调兵遣将过来的！你说是不是？”韩丛老人颤巍巍地用手指着满屋人“质问”好邻居宋玉娥，老人话音刚落，又惹得满院笑声一片，老人也孩子似的大笑起来。走过了百年的岁月长河，她依然笑容温暖，那眼神里偶有疑惑，就像她对前世今生的发问，但更多的是历尽艰辛后胸怀的从容平淡。

焦合群告诉记者，母亲心里透亮着呢！她虽然没什么文化，但一直教育我们要心怀感恩，知足常乐。母亲饮食也有规律，从来不加餐，饮食也很清淡，早上喜欢喝面稀饭打鸡蛋，中午就是面条，晚上稀饭馒头，现在没有牙齿了，就吃面包和喝奶粉，就这样一日三餐。现在除了耳朵有些背，身体依然康健。若不是老人三年前摔了一跤，她现在还可以下地走路呢。

曾在当地做过小学校长的焦振卿老人这样介绍韩丛老人的长寿秘笈：“她做人，心像大海那样宽，眼像天空那样阔，不与人生气不与人斗气，不与人结怨，母慈子孝自然就活得久!”韩丛的儿媳妇文大妮说：“俺妈慈祥得很，从来没骂过我们，也从来不和左邻右舍吵架，100多岁了还啥家务活都干，俺没有理由不好好照顾她。”

据焦振卿介绍，村中还有一位长寿老人叫焦铁头，活到109岁，耳不聋眼不花，去年因一场意外去世，若不然今年就110岁了。出山镇韩堂村长寿老人多，据不完全统计，村里人口不多，70岁以上老人有40多人，80岁以上老人20多人。他们生活习性虽各有千秋，但都离不开勤劳、心胸豁达等特点。还有一些重要因素，出山镇山清水秀空气好、邻里和睦村风醇等，生活在这里，快乐、幸福！

沧桑岁月无情过，笑傲风雨度百年。告辞时，韩丛老人双手合十说了一声“谢谢！”然后又大声喊了句“晌午不走哦！”看老人的精、气、神，寿命有望打破世界纪录了。老奶奶没有太多文化，却悟出了生命的真谛。虽然我们不能决定生命的长度，但是我们可以决定生命的宽度。这才是对自己的人生负责，也是对生命的敬畏。

衷心祝愿她老人家身体健康！也愿所有的人像她一样都能成为百岁老人！