如何减轻儿童青少年学校恐惧症？

驻马店市第二人民医院 王重建 张婉欣

学校恐惧症，是近年来在儿童青少年中发生较多的一种心理障碍，因其主要表现为对学校产生强烈的恐惧并拒绝上学而得名，又称“拒绝上学”。从不易被人们发现的心理障碍一跃而起成为位居第二，仅次于儿童多动症的心理卫生问题。

学校恐惧症最突出的症状是拒绝上学，早晨该上学不走，要家长满足自己的某些条件，答应去上学了，一到学校就逃学，宁愿待在家里学习不愿意去学校和老师、同学一起，诉说头疼、头晕、腹疼、恶心、呕吐、腹泻等症状，一旦决定不去上学，症状很快便消失。症状早晨较多且严重，下午少见。星期一较明显，双休日无任何症状。不会出现外出、惹是生非等行为。 

为什么会有“学校恐惧症”？

1、个性脆弱、过分依赖的儿童  由于个性脆弱过分依赖父母，不能在精神上、生活及学习上自立，对集体生活既无兴趣又缺乏信心。

2、患有分离性焦虑的儿童   其拒绝上学的实质是怕与父母亲分

离。

3、学习有困难    基础水平差，学习困难较大，又缺乏克服困

难的意志，考试成绩甚差，而拒绝上学。

4、在学习遭遇精神刺激   由于学习不认真或成绩低下，受到教

师的批评或者同学的耻笑，自尊心受到伤害，产生强烈的情绪反应和焦虑不安，不愿再面对老师和同学而回避在家。

得了“学校恐惧症”怎么办？

需要通过心理治疗，需要医师、家庭和学校三方面配合。

医师、家长、老师怎么做呢？ 

第一、详细了解发病经过，发病诱因、客观存在的困难和问题。 

第二、家长要表示出对患儿的关心，与患儿建立良好的相互信任的关系。 

第三、分析使患儿返回学校的可能性，使患儿重新返校。 

第四、不应该使患儿脱离学校生活，要根据具体情况恰当安排患儿返校的时间和方式。 

家庭方面 ：患儿家庭成员之间多存在“不良的相互关系”，亲子之间界限不清、情感分化不完善、一方缺乏关注，另一方则过度关心。 

1、榜样的作用。 

2、避免强制性，多鼓励孩子。 

3、家庭成员之间注重承诺，如约好时间去接孩子，不能失信等。 

4、鼓励孩子多与其他朋友交往，让其他朋友伸手帮忙，如陪伴去上学等。 

5、用尽办法减少孩子的心理压力，锻炼其独立性，减少对家庭的依赖，回归校园。 

您身边有这样的孩子吗？ 请及时到相关专业机构进行咨询， 以便进行早期干预及治疗！