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小儿腹泻，苹果煮熟吃

2019-04-08 14:50 来源：人民网责任编辑：yjh

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摘要： 广州中医药大学第一附属医院儿科主任医师许华主治医师欧阳学认腹泻俗称“拉肚子”，中医称为“泄泻”，各种急慢性胃肠炎、乳糖不耐受、肠易激综合

广州中医药大学第一附属医院儿科主任医师许华主治医师欧阳学认

腹泻俗称“拉肚子”，中医称为“泄泻”，各种急慢性胃肠炎、乳糖不耐受、肠易激综合征均可导致。主要表现为大便次数比平时增多，一般每天多于3次，且性状改变，粪质稀薄甚至为稀水样便，可夹有黏液及食物残渣。在正确补液及用药的基础上，可以采用药膳食疗进行辅助治疗。对于小儿腹泻，若孩子不愿吃中药，可试试熟苹果。

将一个苹果连皮带核切成小块，置水中煮3~5分钟，待温后食用。每日2~3次，每次30~50克。苹果性平、味甘酸，含有丰富的鞣酸、果胶。鞣酸是肠道收敛剂，减少肠道分泌而使大便水分减少；煮过的果胶则具有收敛、止泻的功效。所以，熟苹果能生津止渴、健脾益胃、止泻。若家中有大便稀溏、色淡不臭、食后即泻、舌淡苔薄的3~7岁患儿，推荐使用此方。▲

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(原标题：人民网)

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