欢乐爱家火锅食材一站购齐

 天气转凉

欢乐爱家火锅食材一站购齐

□周刊记者 万华翼

时至深秋，天气转凉，火锅市场的旺季即将到来。约上亲朋好友吃一次热腾腾的火锅，满足舌尖需求的同时，又增进了情谊。10月26日至11月4日，欢乐爱家火锅节推出全套火锅优惠活动，在这里，食材、底料一站式购齐，还有幸运抽奖活动。

据了解，安井丸子满48元即可现场参与幸运大转盘抽奖活动，34cm三优鸳鸯火锅盆19.9元/个，购超值火锅底料送同价值火锅蘸料。茴香小油条、火锅料、虾滑、肥羊、肥牛、茼蒿、对虾、三黄鸡、半片鸭等，限时折扣优惠。

“这几天气温下降，秋冬的衣服都还没准备好，下班回家冻得浑身发抖，能吃顿火锅暖暖身子，再幸福不过了。”市民刘女士告诉记者，火锅腾起的热气也给凉秋带来不少暖意。

吃火锅的3个原则

1.生熟有别。先涮蔬菜，再涮肉类，多吃主食。涮品要在滚热汤中煮熟，最大限度地减少胃肠道疾病的发生。

2.冷热有常。吃火锅时不要太心急，涮好的食物要先蘸冷调味品，不要吃太烫的食物。此外，尽量少食用冰冻饮料，可选择一些蔬菜汁、乳品或植物蛋白饮料(酸奶、杏仁露)等，能起到刺激胃肠分泌、帮助消化的作用。

3.餐量有节。长时间坐着吃火锅，会大大增加消化道的负担。由于胃不断地接受食物，致使胃液、胆汁、胰液等消化液不停地分泌，使消化道腺体无法正常休息。