冠心病

 冠心病的分类：

世界卫生组织对冠心病分类如下：（1）无症状性心肌缺血；（2）心绞痛；（3）心肌梗死；（4）缺血性心肌病；（5）猝死。

引起冠心病发病的危险因素：

年龄与性别（40岁后冠心病发病率升高，女性绝经期的发病率低于男性，绝经期后与男性相等），高脂血症，高血压，吸烟，糖尿病，肥胖症，久坐生活方式以及遗传，饮酒，环境因素等。

冠心病的预防：

（1）不吸烟。

（2）保持血压正常稳定，理想血压是120／80mmHg。高血压的防治措施包括保持正常体重，限制酒精、食盐摄入，保持适当钾、钙和镁摄入，以及在医生指导下服用降压药。

（3）维持血脂正常，防治高脂血症，高危人群要定期检查，低脂饮食、运动和服用降脂。

（4）避免精神紧张。

（5）运动过少的生活方式是冠心病的重要危险因素，规律地锻炼有助于保持体重，减少高血脂和高血压、冠心病的发生。

（6）维持血糖正常，防治糖尿病。

如何尽早发现冠心病：

出现以下情况，要及时就医，尽早发现冠心病：（1）劳累、体力活动、精神紧张、寒冷及进食过饱时出现胸骨后或心前区闷痛、紧缩样疼痛，向左肩、左上臂放射，持续3分钟~5分钟，休息后自行缓解者；（2）反复出现心脏脉搏不齐，心跳过速或过缓者。

冠心病病人应随身携带治疗药物：

应随身携带一个备有急救药物（盎口硝酸甘油、消心痛、硫氮卓酮、氨酰心安、安定和心痛定等药）的药盒，夜间睡觉时也应将药盒放在床边随手可取的地方，以备急需。

（驿城区疾病预防控制中心慢性病科供稿）