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室内空气污染的三类污染物

根据世界卫生组织（WHO）的统计，人一生中70%左右的时间会在室内度过，人均日吸入空气12立方米，而城市居民每天70%～90%的时间在各种室内环境中度过。而事实上，每个居室空间，都可能藏匿着看不见的污染。

据世界卫生组织（WHO）报告显示，全球近一半的人每天处于室内空气污染中。而导致室内空气污染，主要有三类污染物。

生物性污染物

体积微小但扩散范围广、速度快，容易引起打喷嚏、眼睛不适、咳嗽、气喘等过敏反应。

化学性污染物

来自香烟、装修工程、清洁用品及家具，长时间接触会刺激皮肤、神经及呼吸道，带来健康隐患。

异味

来自宠物、烹饪、垃圾及人体等。异味令人不悦，亦影响家居生活及邻里环境。?

如何控制室内空气污染？

源头控制

减少和消除室内污染源是改善室内空气品质，提高舒适性的最经济有效的途径。比如：选择和开发绿色建材和装饰材料、不吸烟、购买环保家具、慎用或少用化学品化妆品、各种气雾剂等。 但是在现实生活中，使用绿色建材的装修装饰材料、家具等费用较高。

清洁卫生

要勤打扫房间，除尘，清洁床褥。

保持房间环境干燥。

尘螨喜欢生活在潮湿的环境中，所以要尽量保持房间环境干燥。每1～2周以 60℃以上的热水清洗一次床上用品，并经常在阳光下暴晒。

需要注意：在打扫卫生过程中，藏在床铺、沙发中的螨虫和它的排泄物随着整理房间有可能飞扬在空中，然后被吸入支气管中，容易引发明显的过敏症状。

通风换气

通风是改善室内空气质量的关键。用室外新鲜空气来稀释室内空气污染物，使浓度降低。但如果室外空气严重污染，如沙尘暴或可吸入颗粒物或其他污染物浓度高，就要避免通风。

使用空气净化设备

最近国内多地连续几天出现的灰霾，空气污染极其严重，如果在家放置一部空气净化器，则能给您带来干净的空气和生活环境。

人一生中70%左右的时间会在室内度过，有效控制室内空气污染，才能拥有健康的生存环境！

 （广文）