父母该如何培养孩子的生活自理能力

许多父母都有着同样的苦恼：孩子动作太慢，做起事情磨磨蹭蹭，慢条斯理，消耗不必要的时间，降低做事的效率。在现代社会中，对技能的日益高要求，使得人们必须有紧迫的时间感，做事抓紧时间，提高效率。因此家长必须培养孩子的自理能力，培养孩子的时间观念。

对策1：孩子动作慢，可以通过计时法来加以改变

我们经常发现，每天放学后的一点点作业，估计在学校半个小时就能完成，但是回到家中，坐在书桌前半天，摸摸这个摸摸那个，一个小时也写不完。怎么办呢？不妨对书桌进行一下大清理，只留下与学习有关的用具，还可以对书面作业时间来个计时。回到家中，做父母的可以先查看一下抄书本，根据孩子的写字速度估计一下时间，可以比他的正常速度提前10分钟要求完成作业。如果完成的好，可以奖励她玩一会儿或者看会电视。慢慢的形成了习惯，不用计时孩子也可以很快把作业做完。另外，孩子有了自主娱乐的时间，学习兴趣也得到了保证。

对策2：孩子可以与父母比赛

对待一些孩子有畏难情绪的事情，比如奥数或者英语背诵，做父母的不妨放下姿态，做孩子的朋友，与孩子一起来做题，比一比谁做得快，谁背得快。在英语背诵中，还可以做一下角色扮演游戏。我们经常说，现在的孩子很孤独，基本家家只有一个，如果我们还是高高在上，不是命令就是训导，孩子的生活真的也没什么意义。同时通过这些亲子活动，也可以加深感情。

对策3：给孩子自主安排时间的权利

在学习中，对于一些必须完成的硬性书面作业和任务，孩子们都非常重视。但是对于一些软性的，比如复习任务、读书任务、听录音任务，孩子可能就不是那么积极了。对于这些我们家长一定要充分重视，其实考试的分数不是那么重要，但是由此引发的对于孩子自信心的打击就非常大。我们一定要认为自己的孩子是最棒的，还要把这种信心灌输给孩子。孩子以前总说某某小朋友非常聪明，不可超越，我就告诉她，不是他聪明，主要是别人付出的多，必须从一点一滴的平时学习和坚持复习着手。知识人人都能学会，但是很快会遗忘，必须通过复习来巩固。不用和别人比，你非常棒，数学只要细心就一定能考100分。慢慢地孩子知道了：100分只有通过自己的努力才能得到，对平时的复习也比较积极了。

对策4：自己的事情自己做，自己要负责任

有时候想让孩子多玩一会儿，所以对收拾书包之类的任务总是喜欢大包大揽，当然也偶尔出现差错，这时孩子就开始埋怨，你又忘记给我带科学课本了，如此等等。我后来改变了做法，告诉孩子：自己的事情自己做，书包自己每天看课表调整，红领巾自己取下来就系在书包上，通知回执你要提醒父母，因为父母事情也很多，你自己的事情必须自己操心，自己承担责任。上学期订杂志的时候，她把合计钱数算错了，没能订上，那怨不了父母，只能自己承担责任，这学期订杂志她就小心多了。

对策5：学习是你的事情，你可以选择

对于学习，孩子们都有疲倦和厌烦的时候。这时候怎么办？打？训？没用，可能反而适得其反。唯一的办法：冷处理，让孩子自己思考。不要低估了孩子的智力，如果告诉孩子学习是你的事情，不是父母的，父母可以帮你，但不能代替你，你可以选择60分、70分、80分、90分或者100分，同时付出相应的努力，她一定会做出自己的选择的。

当然，在孩子效率提高的同时，父母也要告诉孩子动作快不等于做事马马虎虎、敷衍了事，而是要把事情做好。

最近，在《中国青年报》上看到一篇有关美国家庭教育的文章，有两点颇有感触：

第一，孩子一定要用不同的方式夸奖、鼓励，任何惩罚都会给孩子的心灵留下阴影；

第二，一定要让孩子具有较强的生活自主能力，而不仅仅是学习，无论是对于男孩还是女孩。

                                 （摘自家长教育网）